Merci de tenir compte de nos horaires actuels et des fermetures quotidiennes du Kids’Atelier.
29.01./19.02./03.03./11.03.
Plonge dans le yoga entouré de tableaux lumineux, de sons doux et d’art lumineux immersif. Lors de l’Immersive Yoga, tu participes à un cours guidé au cœur de notre nouvelle exposition De Vermeer à Van Gogh – Les maîtres néerlandais, exclusivement au Port des Lumières Hamburg.
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Le nombre de places est limité – réserve dès maintenant la tienne !
Durée : environ 60 minutes
Lieu : Port des Lumières, Westfield Hamburg-Überseequartier
Tous les rendez‑vous :
Jeudi 29.01 · 20h00 – 21h00 : Immersive Yoga Flow Experience
Jeudi 19.02 · 18h30 – 19h30 : Immersive Soft Flow & Sound
Mardi 03.03 · 08h30 – 09h30 : Immersive Power Yoga Workout
Mercredi 11.03 · 20h00 – 21h00 : Immersive Yoga Flow Experience
À apporter :
- Ton propre tapis de yoga
- Vêtements confortables / tenue de sport
- Optionnel : serviette, bouteille d’eau (autorisé pendant la séance)
Que tu pratiques régulièrement ou que ce soit ta première fois sur le tapis, tu es le·la bienvenu·e !
À propos du professeur
Lisa Marina Thierbach est professeure de yoga et psychologue (M.Sc.). Pour elle, le yoga représente une connexion profonde avec soi-même et avec tout ce qui nous entoure. Elle souhaite partager ce sentiment de clarté, de présence et d’ouverture intérieure dans ses cours. À travers les asanas, techniques de respiration, méditations et exercices de pleine conscience, elle invite chacun·e à se rencontrer de manière plus consciente.
Ses séances sont fluides, puissantes et attentives à la fois, car le yoga est pour elle bien plus qu’un simple mouvement : c’est un mode de vie, un espace de pause et de développement personnel. Depuis plus de cinq ans, Lisa Marina Thierbach enseigne le yoga et a suivi plus de 1 000 heures de formation et de perfectionnement en Europe et en Asie. Sa formation internationale, dans différents styles de yoga et écoles interculturelles, influence profondément sa pratique. Complétée par ses connaissances en psychologie, elle propose une approche holistique qui relie le corps et l’esprit.
Ce que le yoga lui a apporté, elle souhaite le transmettre au Port des Lumières, dans ce cadre unique, de manière authentique, vivante et sincère.
Pour plus d’informations, consultez son site web ou son compte Instagram : @lively_lisz