11.03.
Erlebe Yoga umgeben von leuchtenden Gemälden, sanften Klängen und immersiver Lichtkunst. Beim Immersiven Yoga erwartet dich eine geführte Yogastunde im atmosphärischen Zentrum unserer neuen Show Von Vermeer bis Van Gogh – Die niederländischen Meister – exklusiv im Port des Lumières Hamburg.
Termine im Überblick (mehr Infos unten):
Mi. 11.03. 20:00 - 21:00 Uhr Immersive Yoga Flow Experience
Bitte mitbringen:
Egal, ob du regelmäßig praktizierst oder zum ersten Mal auf die Matte gehst – du bist herzlich willkommen!
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz!
✨ IMMERSIVE YOGA FLOW EXPERIENCE (60 Minuten · All Levels)
Dieser Immersive Vinyasa Flow ist eine fließende, kreative Yogapraxis, die Bewegung, Atem und visuelle Kunst zu einem ganzheitlichen Erlebnis verbindet. Während der gesamten Stunde wird die aktuelle immersive Kunstausstellung des Port des Lumières erlebbar und bildet den atmosphärischen Rahmen für die Praxis.
In 60 Minuten wirst du durch harmonisch aufgebaute Vinyasa-Yoga-Sequenzen geführt, die Kraft, Mobilität und Präsenz vereinen. Durch den bewussten Atem entsteht ein meditativer Rhythmus, der dich aus dem Alltag herausholt und ganz im Moment ankommen lässt. Die Kombination aus achtsamer Bewegung, Atem und immersiver Kunst lädt dazu ein, tiefer in den Moment einzutauchen und Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern als sinnliche Erfahrung zu erleben.
✨ Fließend. Klar. Zentrierend.
Lisa Marina Thierbach ist Yogalehrerin und Psychologin (M.Sc.). Yoga bedeutet für sie eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst und mit allem, was uns umgibt. Dieses Gefühl von Klarheit, Präsenz und innerer Weite möchte sie in ihren Yogastunden weitergeben. Mit Asanas, Atemtechniken, Meditationen und Achtsamkeitsübungen lädt sie dazu ein, sich selbst bewusster zu begegnen.
Ihre Stunden sind fließend, kraftvoll und zugleich achtsam, denn Yoga ist für sie weit mehr als Bewegung: Es ist ein Lebensgefühl, ein Ort des Innehaltens und der persönlichen Entwicklung.Seit über fünf Jahren unterrichtet Lisa Marina Thierbach Yoga und hat mehr als 1.000 Stunden Aus- und Weiterbildungen in Europa und Asien absolviert. Ihre internationale Ausbildung in verschiedenen Yoga-Stilen und interkulturellen Yogaschulen prägt ihren Unterricht. Ergänzt durch ihr psychologisches Fachwissen entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper und Geist miteinander verbindet.
Was ihr Yoga geschenkt hat, möchte sie im Port des Lumières in diesem besonderen Rahmen weitergeben – authentisch, lebendig und von Herzen.
